Poussière d'ange
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angelus691
commateux a écrit :
Bon ça m'ai arrivé une ou 2 fois de tirer 2-3 lattes mais c'est tout!
alors, courage Angelus!
quelques erreur de parcours lol ! non ms je pense que c'est normal de tirer une ou 2 latte par ci par la... pour l'instant ca fait 3h30 que je n'ai rien fumé du tout, je vous tiendrais au courant de la suite
merci pour les encouragements ça consolide ma volonté....
si dark étais là il serait a fond avec moi lol ! lui qui voulait que j'arrete, et ben c'est ce que je fais !!!!!
++ le monde
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Arkania
Modératrice
Championne-Mage
Inscrit le : 05 Déc 2002
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Localisation : Strasbourg -- à mon PC devant EDF ^^
Championne-Mage
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Darkangelus24
Maître-Elémentaliste
Inscrit le : 21 Fév 2003
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Localisation : Toujours à l'auberge, cinquiéme chêne à gauche après la fontaine !!!!
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Localisation : Toujours à l'auberge, cinquiéme chêne à gauche après la fontaine !!!!
bonemine63
Aeris
angelus691
bonemine63 a écrit :
Tiens bon Angelus 691 !!! C'est le bon âge pour arrêter car je suppose qu'il n'y a pas longtemps que tu as commencé ?
euh ca fait a peu près un an ke je fume régulièrement des clopes, avant je fumais uniquement du sh*t... mais 1 an à fumer des clopes ca ma saoulé, et là j'essaie vraiment d'arrêter...
Un petit topo sur ma situation actuelle : ça fait exactement 6h31 que je n'ai absolument rien fumé, l'envie se fait sentir, mais la volonté est la pour combattre l'envie...
merci à tous pour les encouragements, je vous jure qu'en les lisant ça me donne encore + de courage...
@bonemine: tu devrais essayer, je suis sur que tu peut y arriver... certaines personnes arrivent a arreter o bout de longtemps, enfin je connais pas ta situation, mais tu devrais essayer, ou metrre des patchs, enfin c'est toi ki voit lol !
++
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bonemine63
angelus691 a écrit :
@bonemine: tu devrais essayer, je suis sur que tu peut y arriver... certaines personnes arrivent a arreter o bout de longtemps, enfin je connais pas ta situation, mais tu devrais essayer, ou metrre des patchs, enfin c'est toi ki voit lol !
++
J'ai déjà essayé plusieurs fois mon bonhomme, mais comme je te le dis plus le temps passe, plus c'est difficile..
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angelus691
bonemine63 a écrit :
J'ai déjà essayé plusieurs fois mon bonhomme, mais comme je te le dis plus le temps passe, plus c'est difficile..
C'est vrai... A mon échelle je me rend compte qu'au début je pouvais arrêter sans problème, mais là c'est + difficile, mais faisable... Maintenant je sais plus trop combien ça fait de temps que tu fumes, mais si ca fait longtemps, c'est vrai que ça doit être très dur...
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Poussière d'ange
Kaede
Batman
Pareil que tous les autres:courage Angélus!A coeur vaillant rien d'impossible!Ce sont seulement les 1ers jours qui sont un peu durs!Et pis au bout de quelques temps tu n'y penseras meme plus !
COURAGE!!!!!!!!!!!!!!!!
(et pense à tout ce que ça t'apporteras de bien:plus d'odeur de tabac,plus de souffle,de thunes,de meilleures dents ,et tu passeras plus la journée à chercher ton paquet frénétiquement)....
COURAGE ET TENACITE!
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COURAGE!!!!!!!!!!!!!!!!
(et pense à tout ce que ça t'apporteras de bien:plus d'odeur de tabac,plus de souffle,de thunes,de meilleures dents ,et tu passeras plus la journée à chercher ton paquet frénétiquement)....
COURAGE ET TENACITE!
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Littlecomete
angelus691
Ok premier gros bilan
Bilan de la journée : 1 marlboro light fumé en 25 heures (à partir d'hier 16 h je rappelle)
Ce bilan me satisfait, arréter cash c'est très dur, en + j'ai fumé qu'1 seule clope et c'était une light... D'habitude j'en fumais facile 12 par jour donc 1 seule c'est un grand pas franchi pour moi !!!!
Merci pour les encouragements
++
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Bilan de la journée : 1 marlboro light fumé en 25 heures (à partir d'hier 16 h je rappelle)
Ce bilan me satisfait, arréter cash c'est très dur, en + j'ai fumé qu'1 seule clope et c'était une light... D'habitude j'en fumais facile 12 par jour donc 1 seule c'est un grand pas franchi pour moi !!!!
Merci pour les encouragements
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MÅnºn
bonemine63
angelus691
MÅnºn a écrit :
Continue comme ça, mais pourquoi n'essayes tu pas les patch, pour mon copain ça à tres bien marché
Je suis pas majeur ! Je vais sur mes 17 ans... Mais je pense pouvoir arréter sans... En fait le + gros problème est que quand je fume pas quand je suis avec des potes y'a un truc qui manque... C'est à dire que je fais rien, si je discute mais j'ai rien dans la main, LE GESTE LE GESTE.......................IL ME MANQUE !!!!!!!!
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MÅnºn
Hunter
Mage Mineur
Inscrit le : 28 Mar 2003
Messages : 742
Localisation : Quelque part dans une réalité alternative sans crevettes
Inscrit le : 28 Mar 2003
Messages : 742
Localisation : Quelque part dans une réalité alternative sans crevettes
Bon moi aussi je suis un peu en retard mais je te félicites aussi
Bravo pour ta perséverence. Moi je peut pas trop savoir ce que ça fait vu que j'ai jamais vraiment fumé, mais je sais que c'est dur généralement et t'a raison de le faire maintenant que t'est encore jeune car après tu va encore plus galérer. Et vive la volonté c'est ce qui te permettra de réussir.
Et tu sais comme disait Manon tu peut utiliser les patchs c'est pas pour ça que ça donnera moins d'impact à ton geste (le fait d'arrêter de fumer) tu n'a qu'a demander à quelqu'un de majeur de t'en acheter, je pense qu'ils seront d'accord car c'est pour arrêter.
Et par contre fait attention à lorsque tu sera en groupe car c'est là où tu sera le plus tenté (la pression du groupe c'est indéniable même si ils respecteront ta volonté d'arrêter eux continueront)
Et pour ce qui est du geste d'avoir quelque chose dans les mains et bien ce n'est qu'une vilaine habitude qui te passera vite.
Voilà bon courage et tiens nous au courant comme tu l'a fait jusqu'a présent
Et n'oublie pas ça :
Le tabac c'est tabou, ont en viendra tous à bout lol
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Bravo pour ta perséverence. Moi je peut pas trop savoir ce que ça fait vu que j'ai jamais vraiment fumé, mais je sais que c'est dur généralement et t'a raison de le faire maintenant que t'est encore jeune car après tu va encore plus galérer. Et vive la volonté c'est ce qui te permettra de réussir.
Et tu sais comme disait Manon tu peut utiliser les patchs c'est pas pour ça que ça donnera moins d'impact à ton geste (le fait d'arrêter de fumer) tu n'a qu'a demander à quelqu'un de majeur de t'en acheter, je pense qu'ils seront d'accord car c'est pour arrêter.
Et par contre fait attention à lorsque tu sera en groupe car c'est là où tu sera le plus tenté (la pression du groupe c'est indéniable même si ils respecteront ta volonté d'arrêter eux continueront)
Et pour ce qui est du geste d'avoir quelque chose dans les mains et bien ce n'est qu'une vilaine habitude qui te passera vite.
Voilà bon courage et tiens nous au courant comme tu l'a fait jusqu'a présent
Et n'oublie pas ça :
Le tabac c'est tabou, ont en viendra tous à bout lol
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